繪本推薦|愛生氣我該怎麼辦? / 孩子的負面情緒,教會他如何放下

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有沒有發現? 有時候孩子突然生氣的理由…其實很日常?
可能是玩具被拿走、想做的事情被打斷、覺得不公平 等
對大人來說也許只是生活小事,但對孩子來說,那些負面情緒是需要消化感受

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📚愛生氣我該怎麼辦? 故事一開始,小女孩直接說了一句:我生氣了 !

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訴說許多讓女孩生氣的原因…像是點心被吃掉、上課時被同學連累一起挨罵、看電視無法選想看得節目等

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有時候會…生氣發脾氣
有時候會…氣到說不出話
更有時會…從傷心慢慢變成生氣

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繪本中沒有明確告訴孩子生氣是不對的,而是慢慢帶著孩子理解➡️生氣也是一種情緒

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每當情緒來臨,不需急著壓抑逃避,而是學著認識感受,找到和情緒共處的方法

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孩子在不同環境的反應都很真實
微笑、認真、嘟嘴、皺眉、甚至氣到整張臉表現出我很不開心

有時候孩子只是需要一個機會,把情緒說出來
讓孩子知道➡️生氣可以被理解,只需要好好表達

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