打破減重停滯期魔王關卡，在胃肉毒減重的四個月後，能大聲跟你們說，我減重成功啦! 12.5KG的肉肉從我身上掰掰! 快來看我這篇胃肉毒減重第四篇心得分享，減重前後變化真實呈現在你眼前(笑~)
從沒想過我能在四個月內減重成功，重拾我的自信心!
最近帶一姊參加活動，雞寶媽好友們都說：小噗你真的瘦的好明顯! 聽到這些內心莫名的感動!
回想這五年來肥胖的過程，身形就像吹氣球般的膨脹! 劉爸常說我的羞恥心勒? 雖然每每聽到後，自己就會開始努力做運動減重! 但總沒幾天就打回原形，繼續發懶、繼續吃! (掩面) 直到聽到越來越多人說劉爸好像哥哥、好年輕的話語，讓我深深覺得不行! 為什麼沒人再說我是姊姊?(以前明明有阿…) 慢慢埋下我想減重成功變姊姊的念頭! 想再聽到有人說「你不是孩子的媽媽吧? 應該是姊姊才對吧?!」
下定決心大老遠從台北跑來桃園存奕美學診所諮詢胃肉毒桿菌注射減重並鼓起勇氣完成胃肉毒減重療程這個決定是對的!
想知道為什麼噗噗我選擇胃肉毒減重請看第一篇 胃肉毒減重真的不用挨餓能讓肉肉掰掰? ，以及第二篇 一個半月後5KG掰掰 !
胃肉毒減重的過程中噗噗我也有碰到瓶頸，第三篇 沒想到我會遇到魔王關卡減重停滯期… 讓我有點挫折! (其實是自己沒有落實規律運動)
很感謝周建存院長及存奕團隊每每回診耐心回覆我各種減重問題、在飲食上給予建議! 貼心提醒運動次數! 已給鼓勵不給壓力的方式讓我在這四個月內開心完成胃肉毒減重療程~
直接放上第一次跟最後一次的inbody報告數據給大家看，體重從70.2kg降到61.2kg、骨骼肌重從24.9kg降到22.6kg、體脂肪重從24.7kg降到19.7kg，連內臟脂肪都下降了3個級別
可以直接看部位別脂肪分析就很明顯，我的肚肚那原本數值是231.8%降到186.2% (拍手)
對比照直接給大家看看，左邊是第一次來診所時的照片、右邊是四個月後來診所檢測時的照片
是不是身形就有很明顯的差別(笑~)
最後一篇胃肉毒減重文章，我就把我四個月前的肚子肉給大家看看(羞~)
雖然現在我還是有點肉，但沒之前多啦(撒花~)
別說正面看不明顯，側面我也給你們瞧瞧! 是不是很有感啊?! (大笑~)
我想一定有人會問，文章標題不是說減重12.5kg掰掰嗎? 上面數據體重也才從70.2kg降到61.2kg也才9kg，剩下3.5kg勒?
嘿嘿嘿…在寫這篇第四篇胃肉毒減重分享文時，噗噗的體重就是照片這樣57.7kg! 我的媽阿…看了自己都感動起來! 已經多久沒看到5字頭開頭的體重?! 內心真是無比雀躍，開心得跳起來!
這幾年發胖的關係，已經好久沒購買新衣，穿來穿去就是那幾件! 以前瘦得時候穿的服飾就也被我塵封在深處! 沒想到會有機會再挖出它們!
這三件短褲應該算見識到噗噗我這五年時光!(大笑~)
第一件短褲是以前瘦的時候愛穿的! 已經有快四年時間穿不下他!
第二件是鬆緊短褲也是陪伴我這幾年最多次的褲子!雖然後面胖到只能當超低腰褲穿(可以拉到上面看對比照，都是卡子肚子下面才勉強穿起，冏…)
第三件也就是所謂的孕婦褲!
孕婦褲是什麼? 就是滿足懷孕的媽媽們想穿短褲的心來設計，是肚圍彈力布設計! 是噗噗我最胖時超愛穿的短褲!
來張最胖時穿的褲子及現在穿的褲子對比照(笑~)
看看那個孕婦褲，彈力布還可以在拉! 簡直就是叫我放心繼續吃下去!!! 羞恥心在此完全沒有…
沒想過我還有天能在穿上五年前愛穿的短褲，腰部竟然有空間出現!!! 就是跟我說，張小噗…恭喜你瘦身減重成功!! 我能功成身退了!
別看這件短褲是鬆緊沒啥大不了…，但這件在我最胖的時候也是卡在我肚子下方的一員，穿起來超緊繃!(掩面)
現在穿起來鬆不拉機，拉起來還有那麼大的空間! (我到底四個月前胖得有多誇張啊?! 冏…)
看到照片肚子肉變平坦些，感覺真的很成就感! (笑~)
那天穿上許久沒穿的短版衣外出(因為胖的時候就想掩蓋肚子肉，衣服都穿長版、寬版的)，被劉爸偷拍背影照，看到真的超開心的!
胖的時候拍照都要橋角度還不一定拍得好看，現在瘦身減重成功隨便拍都不錯!(笑~)
雖然還穿著以前塵封挖出來的服飾，但現在瘦身成功，想在夏天改變一下自己穿著，等著夏季服飾上市就想要買買買!(大笑~)
以前拍照自卑不太愛拍照，現在想到就會想要拍一下! 變得不怕鏡頭! 想留下每一刻的自己!
非常感謝存奕美學診所的胃肉毒療程幫助我健康減重! 胃肉毒減重療程雖然已結束，在這過程中噗噗學到很多，從改變飲食行為、培養正確飲食習慣且需規律運動!
像這是我做完胃肉毒減重後的飲食紀錄，都是很一般的家常菜，只是以前可能會吃很多麵食、勾芡，現在知道如何從日常飲食挑選正確的食物來幫助減重。而且做完胃肉毒療程後比較不會一直覺得肚子餓嘴饞，所以在減重飲食控制會覺得比其他減重方式來得容易達成的!
現在爬樓梯不會喘、在公園能持續追小孩?(笑~)、也養成運動習慣(一週至少找三天運動!) 讓自己動起來!
雖然現在已經讓12.5kg掰掰，但自己比較貪心，瘦身之路噗噗還是會慢慢努力，朝著55kg的夢想目標前進! 真心想做的不是孩子的媽媽，而是孩子的姊姊(握拳)
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